肉離れの記録(その2)

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3日ぐらいするとだいぶ痛みは治まってきたが、ふくらはぎをちょっとでも伸ばすと激痛が走る。
松葉杖は無くても歩けるようにはなったが、右足は踵しか地面に付けられない。
また、内出血が右足くるぶし下あたりに出てきた。
このころ、一度びっこ引きながら長い距離を無理して歩いた。
また、習慣となっている飲酒も控えなかった。
すると翌日あたりから数日間、内出血が足首から下全体にどんどん広がりパンパンに腫れあがった。
当然、右足は靴が履けない。
受傷してから10日ぐらいは上記のような状態。

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